KRE-MAG

KRE MAG Pulver
Inhalt
750 g 
Darreichung
Pulver 
PZN
03118280 
Anbieter
SYNERGEN AG 
UVP*
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Preis
48,70 €
 

Grundpreis 64,93 € / 1 kg 
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Anwendungsgebiete

Kreatinhaltige Ergänzungsnahrung mit Magnesium für Personen mit erhöhtem Energiebedarf

Kreatin ist eine körpereigene Substanz und kommt in jeder menschlichen Zelle vor. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Magnesium trägt bei zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Magnesium trägt auch bei zur gesunden Funktion des Nervensystems sowie zur normalen psychischen Funktion und leistet einen Beitrag zur Erhaltung gesunder Knochen und normaler Muskelfunktion. Maltodextrin und Dextrose stellen als Kohlenhydrate Energie zur Verfügung.

Dosierung

Nach der Einnahme von ca. 100g Kreatin-Monohydrat sind die Kreatin-Speicher i.d.R. gefüllt, d.h. man hat nach 2-3 Wochen den optimalen Nutzen. Nach Absetzen der Einnahme können die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden, abhängig vom Lebensstil, wieder zurück gehen.

Für eine schnelle Wirkung wird empfohlen während der 1. Woche täglich 2 Beutel oder Messlöffe einzunehmen, d.h. 1 Beutel/ML am Morgen und 1 Beutel/ML am Abend. Nachher kann man täglich 1 Beutel/ML einnehmen. Bei dieser Menge von 3 g Kreatin täglich macht das BAG / EFSA keine Empfehlung die Einnahme zu unterbrechen oder zeitlich zu beschränken.

Kre-Mag in ein Glas schütten und mit etwas Wasser oder Fruchtsaft trinken oder in eine Mahlzeit einrühren. Die beste Wirkung wird mit der täglichen Einnahme erzielt. Täglich 1 Beutel/ML Kre-Mag ist für eine Person von ca. 70 kg berechnet. Bei grosser Gewichtsabweichung (mehr als 20 kg) und intensiver Tätigkeit sollte die Dosis angepasst werden.

Hinweis:
Auch für Kreatin gilt, dass die Leute unterschiedlich auf die Einnahme ansprechen können. Gründe dafür können sein: die Essgewohnheiten (Vegetarier oder Fleischesser), die Intensität der körperlichen und geistigen Belastungen, das Körpergewicht, die individuelle Disposition etc.

Warnhinweise / Sonstige Hinweise

Nur für Erwachsene, vor Kindern geschützt lagern. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Zusammensetzung

1 Beutel / Messlöffel enthält:
3,4 g Creatin-Monohydrat (Creapure) und deckt den täglichen Bedarf an Creatin.
150 mg Magnesium-Citrat decken ca. 40 % des täglichen Mg-Bedarfs.
2,6 g Maltodextrin und Dextrose sind für die bessere Aufnahme im Körper sowie für einen neutralen Geschmack.

Produktinformationen zu KRE-MAG

Eigenschaften und Vorteile von Kre-Mag:
Kre-Mag enthält das reinste Creatin-Monohydrat (Creapure), auf dem die ganze Grundlagenforschung und 95% der Anwendungserfahrungen basieren. In der Wirkung ist keine andere Kreatin-Verbindung (K-Pyruvat, K-Citrat, Kre-Alkalyn etc.) erwiesenermassen besser. Bei der Einnahme von 7 g Kre-Mag sind keine wirklichen Nebenwirkungen zu erwarten, denn das K-Monohydrat kann vom natürlich vorkommenden Kreatin nicht unterschieden werden. Zusammen mit Magnesium wird die Wirkung verbessert.

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